Zdravotní poradna

Individuální poradna zaměřená na zdravý životní styl. Společně se podíváme na úpravy jídelníčku, vhodný pohyb i využití doplňků stravy s ohledem na Váš věk a zdravotní stav.

Rozhovor je veden s respektem k Vašim možnostem a zkušenostem – cílem je najít řešení, která budou praktická, udržitelná a přizpůsobená Vaší momentální situaci.

 

Irena Osvaldová je cvičitelka zdravotní tělesné výchovy a výživová poradkyně. Vzstudovala chemii a technologii potravin a ochranu prostředí na VŠCHT, i když, jak sama říká, úplně nejdřív chtěla být lékařkou. Postupně se obloukem k medicínskému oboru opět přiblížila. Snaží se lidem poradit, jak si udržet zdraví pomocí všedních věcí, jako je jídlo a pohyb.